1. TOP
  2. 美容
  3. 髪の毛のパサパサを改善したい! パサパサになる5個の原因!
スポンサードリンク

髪の毛のパサパサを改善したい! パサパサになる5個の原因!

美容
この記事は約 3 分で読めます。

「髪は女の命」なんてよく言いますよね。
髪が綺麗な女性には憧れてしまいます。

少しでも髪の毛を
綺麗にしようとシャンプーを変えたり、
トリートメントをしたりと

努力してはいるものの、
どうしても髪がパサパサになってしまう
という人いませんか?

そこで、髪の毛のパサパサに
悩んでる人のために、
パサパサになる原因を調べてみました。

スポンサードリンク

髪の毛の洗いすぎが原因

汚れを洗い落そうと、
力を入れてゴシゴシ洗ってはいませんか?

髪の毛の洗いすぎは
髪の毛を痛めてしまいます。
また、爪を立てて洗うと
頭皮を傷つけてしまい、
結果的に髪の毛も痛めてしまいます。

髪の毛は優しく丁寧に
洗うようにしましょう。

おすすめの洗い方は、
シャンプー前にブラッシングをすること。
こうすることで汚れが浮き
落ちやすくなりますよ。

また、お湯の温度も熱いお湯や
冷たい水はNGです。

ぬるま湯で洗うことをおすすめします。
優しく揉むように洗いましょう。

パーマやカラーリングが原因

髪の色や髪型を変えるのは楽しいことですが、
やり過ぎてしまうと
髪に大きなダメージを残すことに。

特に、刺激の強いカラーリング剤や
パーマ液を続けて使うと
キューティクルが剥がれてしまいます。

パーマやカラーリングを
よくするという方は、
肌に優しい低刺激のパーマや
カラーリングをおすすめします。

美容院によってはないところもありますので、
行きつけの美容院に相談してみてもいいですね。

また、どうしても自分で
カラーリングをするという人は、
ヘナカラーを試してみては
いかがでしょうか。

ヘナカラーとは、
ヘナという植物の葉を使った
カラーリング剤です。

天然素材なので、
お肌にも優しいです。

美容院でもヘナカラーを
扱っているところもありますよ。

髪の毛の乾かし方が原因

面倒だから、暖房で乾くからと
お風呂から上がって
自然乾燥してはいませんか?

シャンプーの後の自然乾燥は
逆に髪の毛を痛めてしまいます。
きちんとドライヤーで
乾かすようにしましょう。

ドライヤーで乾かす時は、
根本から乾かしていくと綺麗に仕上がります。
その時、熱の当てすぎに注意しましょう。

熱で髪の毛痛めてしまいますよ。

また、ドライヤーで雑に乾かしてしまうと、
髪の毛が絡んで痛めてしまうことも。
丁寧に乾かすように心がけましょう。

最後に冷風で髪の毛に当てると、
キューティクルを引き締める
効果があるのでおすすめです。

紫外線が原因

紫外線のダメージを受けるのは
肌だけではありません。
紫外線は髪を乾燥させてしまいます。

日差しが強い日は帽子や
日傘などを使うようにしましょう。

生活習慣の乱れが原因

食生活の乱れや睡眠不足など、
生活習慣が乱れてしまうと、
髪に栄養がいかなくなることも。

食事は栄養バランスを
考えて取るように心掛け、
睡眠不足やストレスなどにも
気をつけてましょう。

さいごに

髪に直接関係のないことでも
髪がパサパサになる
原因になってしまうようですね。

髪の毛は優しく丁寧にケアをし、
健康的な生活を送ることで
髪の毛のパサパサが
改善されるかもしれません。

艶や潤いがある髪の毛は
女性をもっと美しくしてくれますよ。

スポンサードリンク

\ SNSでシェアしよう! /

モテ女子量産委員会の注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

モテ女子量産委員会の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!
スポンサードリンク

ライター紹介 ライター一覧

女子モテ編集部

女子モテ編集部

この人が書いた記事  記事一覧

  • 食べ過ぎてしまう癖をやめたい!食べ過ぎる4個の原因を対策しよう!

  • 脇の臭いが気になる!2個の原因を対策して予防しよう!

  • いちご鼻って治らない?3個の原因と対策方法を知っておこう!

  • 歯の黄ばみの原因ってなに?気をつけるべき5種類の食べ物

関連記事

  • ぽっこりお腹が悩みの女性は必見! ぽっこりお腹になる4個の原因!

  • 【体験談】乾燥肌の対策へのインタビュー①食べ物も気にする?

  • 【体験談】私の乾燥肌の改善はオールインワンと散歩やストレッチ!

  • 顔が乾燥して”かゆみ”が…。顔が赤いと恥ずかしくなっちゃうよね。

  • ニキビを治すための4つの方法と食べ物で嫌なニキビを予防しよう!

  • 肌荒れが酷くてつらい!食べ物で改善する3個のポイント!